Autor: Yvonne Spauke

Mama, Soldatin und Autorin. Auf „Herz voraus!“ schreibt Yvonne Spauke über Familie und Alltag, das Leben in Uniform, Reisen und Erlebnisse sowie Bücher und persönliche Projekte.

essie Break Fix Produkttest – ehrliche Erfahrung

essie Break Fix

In diesem essie Break Fix Produkttest teile ich meine ehrliche Erfahrung mit dem transparenten Nagel Fixierer. Eingerissene Nägel sind im Alltag schnell passiert und genau dafür soll dieses Produkt helfen. Ich habe den Lack mehrere Tage getestet und möchte offen sagen, was funktioniert und was nicht.

Der essie Break Fix ist ein transparenter Nagel Fixierer, der gezielt auf Risse oder empfindliche Stellen aufgetragen wird. Er wird nicht auf den ganzen Nagel aufgetragen, sondern punktuell dort, wo der Nagel Unterstützung braucht. Laut Beschreibung soll er wie ein flüssiges Pflaster wirken.

Feiner Pinsel zum leichten Auftragen

Nach meinen Erfahrungen funktioniert der essie Break Fix nicht zuverlässig, wenn Nägel bereits tief eingerissen sind. Ist der Nagel stark beschädigt oder instabil, kann der Lack den Riss nicht dauerhaft reparieren. Der Nagel bleibt empfindlich und kann weiter einreißen. Hier sollte man die Erwartungen realistisch halten.

Was jedoch gut funktioniert, ist der essie Break Fix als Schutz. Vor allem präventiv auf die Nagelspitzen aufgetragen, stabilisiert er den Nagel und schützt vor neuen Rissen. Genau hier liegt für mich der größte Nutzen des Produkts.

Eingerissener Nagel

Der Lack ist komplett durchsichtig und fällt im Alltag kaum auf. Lediglich die Nagelspitzen glänzen leicht, was die Nägel gepflegt wirken lässt. Gerade wenn man keinen farbigen Nagellack tragen möchte, ist das ein klarer Vorteil.

Die Anwendung ist einfach und schnell. Der essie Break Fix lässt sich präzise auftragen, trocknet zügig und kann problemlos unterwegs genutzt werden. Ich habe ihn vor allem im Alltag eingesetzt, um meine Nägel vor weiterem Einreißen zu schützen.

nach der Behandlung mit essie Break Fix

Mein Fazit aus diesem essie Break Fix Produkttest fällt ehrlich aus. Als Reparatur für stark eingerissene Nägel reicht der Lack nicht aus. Als transparenter Schutz für empfindliche oder brüchige Nagelspitzen überzeugt er jedoch. Ich werde ihn weiterhin präventiv nutzen, um meine Nägel im Alltag zu schützen.

Transparenzhinweis:
Dieser Beitrag entstand im Rahmen eines Produkttests. Das Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Meine Meinung bleibt davon unbeeinflusst.

Weitere Informationen zum Produkt findest du direkt beim Hersteller auf der offiziellen Website von essie.

https://www.essie.de/produkte/nagelpflege

Weiterlesen

Unser erstes Kinderbuch – Einblick in Inhalte, Themen und Ideen

Kinderbuch aus echten Fragen – Entstehung unseres ersten Buches

Dieses Kinderbuch ist aus dem Wunsch entstanden, Kindern einen ehrlichen und verständlichen Einblick in eine Welt zu geben, die für viele zunächst fremd wirkt. Es ist ein Kinderbuch aus echten Fragen, entstanden aus Gesprächen im Familienalltag und dem Bedürfnis, Antworten zu geben, die Kinder ernst nehmen.

Im Mittelpunkt stehen Fragen rund um den Alltag bei der Bundeswehr. Nicht aus einer fachlichen oder militärischen Perspektive, sondern aus der Sicht von Kindern. Was machen Soldatinnen und Soldaten eigentlich den ganzen Tag. Warum gibt es Diensthunde. Welche Rolle spielt Musik. Was bedeutet Sanitätsdienst. Und warum gehört Teamarbeit überall dazu.

Das Buch greift diese Themen ruhig und kindgerecht auf. Es erklärt, ohne zu überfordern, und erzählt, ohne zu beschönigen. Diensthunde werden nicht nur als Arbeitstiere beschrieben, sondern als treue Begleiter mit Aufgaben. Musik taucht als etwas Verbindendes auf, das auch im Dienst eine Rolle spielt. Der Sanitätsdienst wird erklärt als etwas, das hilft, schützt und unterstützt. All diese Themen werden so aufgegriffen, dass Kinder sie einordnen können.

Dieses Kinderbuch aus echten Fragen ist kein klassisches Sachbuch. Es ist vielmehr ein Gesprächsbuch. Ein Buch, das dazu einlädt, gemeinsam zu lesen, zu stoppen, nachzufragen und weiterzureden. Viele Seiten lassen bewusst Raum, um eigene Gedanken zuzulassen und Gespräche zu vertiefen.

Kinderbuch aus echten Fragen – Entstehung unseres ersten Buches
Unser erstes Buch

Die Sprache ist bewusst klar und ruhig gehalten. Die Texte sind übersichtlich und gut verständlich. Bilder und Text ergänzen sich, ohne zu überladen zu wirken. Das Buch eignet sich zum Vorlesen genauso wie zum gemeinsamen Entdecken.

Gedacht ist dieses Kinderbuch aus echten Fragen für Familien, die neugierig sind und ihren Kindern ehrlich begegnen möchten. Es richtet sich an Kinder im Grundschulalter, kann aber auch gut gemeinsam mit jüngeren Kindern gelesen werden.

Wer sich für dieses Buch entscheidet, bekommt keinen schnellen Überblick, sondern eine Einladung. Eine Einladung, Fragen zuzulassen und gemeinsam Antworten zu finden. Genau darin liegt die Stärke dieses Buches.

Das Buch ist aktuell bei Amazon erhältlich und eignet sich sowohl zum gemeinsamen Lesen als auch als Geschenk für Familien, die sich für diese Themen interessieren.

👉 Hier findest du unser erstes Kinderbuch bei Amazon:
[Zum Buch bei Amazon]

Hinweis:
Weitere Bücher, vertiefende Themen und neue Formate sind bereits geplant und bauen auf diesem Buch auf.

Viele Eltern kennen die Situation, dass Kinder große Fragen stellen und man selbst kurz überlegen muss. In diesem Beitrag erzählen wir, warum genau daraus unser Buch entstanden ist:

👉 Wenn Kinder Fragen stellen und Eltern keine perfekten Antworten haben

Weiterlesen

Produkttest Erfahrungen – Warum ich teste und wie ein Produkttest wirklich abläuft

Wie alles begann – und warum Produkttests heute zu meinem Alltag gehören

Produkttest Erfahrungen sind etwas, womit ich mich früher nie beschäftigt habe. Doch seit meiner Trennung habe ich gemerkt, wie hilfreich es sein kann, Produkte kostenlos zu testen, Geld zu sparen und gleichzeitig ehrliche Rückmeldungen zu geben. Genau darüber möchte ich heute sprechen – und dir zeigen, wie ein Produkttest wirklich abläuft.

Produkttest Erfahrungen: Arbeitsplatz mit Laptop, Notizbuch und getesteten Produkten wie Nahrungsergänzungsmittel und Haushaltsreiniger.

Gleichzeitig wurde ich in dieser Zeit auf Social Media aktiver. Besonders auf Facebook habe ich viel gepostet, mich ausgetauscht und bin irgendwann auf Beiträge von Produkttestern gestoßen. Das hat mich neugierig gemacht – also habe ich mich informiert. Und so bin ich Schritt für Schritt in die Welt der Produkttests hineingerutscht.

Heute teste ich regelmäßig Produkte aus ganz unterschiedlichen Bereichen – Haushalt, Familie, Gesundheit, Beauty, Haustierprodukte und vieles mehr. Und ich teile meine ehrlichen Produkttest Erfahrungen, damit andere davon profitieren können.


🔍 Meine Produkttest Erfahrungen – so läuft ein Test wirklich ab Schritt für Schritt erklärt

Damit du eine Vorstellung bekommst, wie so ein Produkttest funktioniert, nehme ich dich einmal mit hinter die Kulissen.
Hier ist der typische Ablauf:

📦 Produkttest Erfahrungen: Anmeldung, Ablauf & Bewertung

1. Anmeldung bei Produkttest-Plattformen

Es gibt mehrere Anbieter, z. B.:

Man erstellt ein Profil, beantwortet ein paar Fragen zu Haushalt, Interessen und Alter – so finden Unternehmen passende Tester.


2. Bewerbung auf einzelne Produkttests

Jeder Produkttest hat eine Beschreibung: Was wird getestet? Welche Anforderungen gibt es? Wie viele Tester werden gesucht?

Mit einem Klick bewirbt man sich und wartet, ob man ausgewählt wird.


3. Wenn man ausgewählt wurde – das Testpaket kommt

Wird man als Tester*in angenommen, erhält man eine E-Mail. Kurz darauf kommt das Paket nach Hause – meistens mit:

  • Produkt
  • Anleitung
  • Infomaterial
  • Aufgaben wie „Teile deine Meinung auf Social Media“

4. Dokumentation – Fotos machen, Erfahrungen sammeln

Ein großer Teil eines Produkttests ist die Dokumentation.

Das bedeutet:

  • Fotos vom Auspacken
  • Fotos vom Testen
  • Fotos vom Ergebnis
  • Ehrliche Erfahrungsberichte schreiben

Viele Firmen wünschen ausdrücklich Fotos (teilweise auch Videos), weil sie zeigen, dass der Test wirklich stattgefunden hat.


5. Ergebnisse teilen – auf mehreren Plattformen

Am Ende teilt man seine Erfahrung:

  • Auf der Testplattform selbst
  • Auf Social Media (Facebook / Instagram)
  • Manchmal auf Amazon in Form einer Rezension
  • Manchmal auf dem eigenen Blog (so wie hier)

Je ausführlicher, ehrlicher und bildreicher – desto besser.


6. Fazit abgeben

Zum Schluss schreibt man ein Feedback:
Wie war das Produkt? Würde man es weiterempfehlen? Was war gut, was weniger gut?

Damit schließt sich der Kreis – und man wird oft sogar für neue Tests bevorzugt, wenn man zuverlässig berichtet hat.


Warum mir Produkttests heute wichtig sind

Nach meiner Trennung habe ich gelernt, meinen Alltag anders zu strukturieren – und ja, auch sparsamer zu leben. Produkttests helfen mir dabei:

  • Neues auszuprobieren, ohne Geld zu verschwenden
  • Produkte zu entdecken, die ich sonst nie gekauft hätte
  • Freude in den Alltag zu bringen
  • Erfahrungen weiterzugeben, die anderen wirklich helfen

Und mal ehrlich: Es macht einfach Spaß, Pakete auszupacken, Dinge zu testen und darüber zu berichten. Vor allem, wenn meine Kinder oder sogar Püppy mit einbezogen werden können.

Gerade als Mama finde ich es hilfreich, meine Produkttest Erfahrungen weiterzugeben – vielleicht hilft es auch anderen Familien bei der Produktauswahl.


Was dich in meiner Produktwelt erwartet

In dieser Kategorie findest du künftig:

  • Echte Produkttest Erfahrungen – ehrlich und authentisch
  • Haushaltsprodukte, Beauty, Gesundheit, Kinderartikel, Haustierbedarf
  • Tests speziell aus meiner Sicht als Mama & Soldatin
  • Produkte, die ich weiterempfehle – und solche, von denen ich lieber abrate

Wenn du direkt in die nächsten Stories einsteigen möchtest:

➡️ Bald verfügbar: „Magnesium-Komplex – meine Erfahrungen“
➡️ Bald verfügbar: „Femibion Produkttest – was kann es wirklich?“
➡️ Bald verfügbar: „Domestos Aktion – warum ich das Projekt wichtig finde“


Weiterlesen

🎃 Halloween mit Kindern – unser besonderer Abend

Halloween mit Kindern – Spaziergang durch die Nachbarschaft mit Süßigkeitenrunde

Halloween mit Kindern bedeutet für uns jedes Jahr ein Mix aus Vorfreude, Chaos, Süßigkeiten und ganz viel Lachen. Schon Tage vorher überlegen die Jungs, welches Kostüm es diesmal sein darf – und sogar Püppy wird mit eingebunden. Dieses Jahr durfte er als kleiner Piratenhund mitlaufen und sorgte für die extra Portion Herz & Humor.


👻 Unsere Vorbereitung auf Halloween mit Kindern

Halloween mit Kindern – geschmücktes Haus mit Nebelmaschine

Bevor es losging, haben wir gemeinsam das Haus geschmückt:
– Spinnenweben, Figuren, kleine Lichter
– dieses Jahr sogar mit Nebelmaschine für den perfekten Gruseleffekt
– dazu selbstgebastelte Geister-Lollies und Obst-Gespenster

Die Jungs waren kaum zu bremsen, und Püppy schaute uns neugierig zu, während er mit seinem kleinen Piraten-Halstuch wedelte.


🏘️ Trick-or-Treat – unterwegs durch die Nachbarschaft

Kaum wurde es dunkel, ging es durch die Straßen.
Der Große war auf einer Geburtstagsfeier, also war es heute eine kleine, gemütliche Runde mit unserem Jüngsten.

Halloween mit Kindern – Spaziergang durch die Nachbarschaft mit Süßigkeitenrunde

Er rief jedes Mal voller Freude „Süßes oder Saures!“, während Püppy stolz neben ihm herlief – ohne Augenklappe, dafür aber mit seiner alten Kita-Piratenweste.


Halloween mit Kindern – Piratenhund Püppy im Kostüm unterwegs

🐶 Püppy als Piratenhund – das Highlight für alle Kinder

Püppy war der heimliche Star des Abends.
Viele Kinder wollten ihn streicheln, andere lachten über sein Kostüm – er hat sein Halloween genauso sehr genossen wie wir.


🛋️ Unser kleines After-Halloween-Ritual

Zu Hause gab es Tee, Kakao und eine kleine Sortier-Runde:
Süßigkeiten stapeln, tauschen, lachen, erzählen.

Kind im Halloween-Kostüm sortiert gesammelte Süßigkeiten nach dem Trick-or-Treat – bunter Halloween-Moment.

Ein ganz typischer Halloween-Abend eben – voller kleiner Erinnerungen, die man nicht vergisst.

👉 Lies auch:
– Hausaufgaben mit Kindern – unser entspannter Lernabend
– Püppys erste Reise

👉 Infos zu Halloween in Deutschland beim Familienratgeber:
https://www.familienratgeber.de

Weiterlesen

Hausaufgaben mit Kindern – Lernen zwischen Alltag, Vokabelkarten & kleinen Erfolgsmomenten

Hausaufgaben mit Kindern gehören bei uns fest zum Alltag – manchmal ruhig, manchmal chaotisch, aber immer voller kleiner Lernmomente, die uns als Familie zusammenschweißen. Wenn wir am Tisch sitzen, zusammen Vokabelkarten basteln und englische Wörter üben, entsteht eine besondere Mischung aus Konzentration, Nähe und echten Erfolgserlebnissen.

Hausaufgaben mit Kindern – unser entspannter Lernabend

Lernen hört nicht auf, nur weil die Schule vorbei ist. Gerade wenn Kinder in neuen Fächern oder mit Vokabeln kämpfen, wird der Küchentisch abends schnell zum Lernzentrum. Bei uns stapeln sich dann Karteikarten, Hefte und bunte Stifte – und mittendrin mein Großer, konzentriert über seinen Aufgaben.

Was ich daran so liebe: Man lernt selbst wieder mit.
Vokabeln, die man längst vergessen hat, tauchen plötzlich wieder im Kopf auf. Regeln aus dem Englischunterricht, die irgendwo in den hintersten Gehirnwindungen schlummerten, werden wach. Und gleichzeitig sieht man, wie viel Motivation entsteht, wenn Mama daneben sitzt und mitlernt.

👉 Hausaufgaben mit Kindern – Lernen mit Englisch-Vokabeln am Küchentisch
👉 Lernmoment am Abend – gemeinsam Vokabeln üben, Konzentration teilen und kleine Erfolge feiern.

Kleine Routinen für große Schritte

Damit Hausaufgaben mit Kindern nicht im Stress enden, haben wir uns kleine Rituale angewöhnt:

  • kurze Lernphasen statt langes Sitzen
  • eigene Karteikarten zum Selberschreiben
  • kleine Pausen zum Durchatmen
  • viel Lob – auch wenn mal ein Fehler passiert

Kinder müssen nicht perfekt sein. Sie brauchen das Gefühl, dass der Weg zählt – nicht nur das Ergebnis.

👉 Eine gute Erklärung der Karteikarten-Methode gibt es hier:
https://www.lernfoerderung.de/lernen-lernen/karteikarten-methode/

Lernalltag zwischen Beruf, Familie und Herzmomenten

Als Mama, die selbst viel erlebt hat – auch im Einsatz und unterwegs mit der Bundeswehr – weiß ich, wie wichtig Struktur und Zusammenhalt sind.
Gerade in stressigen Zeiten tut es gut, wenn man sich abends gemeinsam hinsetzt und ein Stück Alltag teilt.

Man lernt nicht nur Englisch.
Man lernt über Geduld, Vertrauen und darüber, dass man zusammen mehr schafft.

Weitere Geschichten findest du hier:

🐾 Püppys Welt:
https://transformwithheart.de/category/pueppys-welt/

🎡 Mama-Momente:
https://transformwithheart.de/category/mama-momente/

🎖️ Uniform & Herz:
https://transformwithheart.de/category/uniform-und-herz/

Weiterlesen

Steelmonks Pins – kleine Symbole, große Bedeutung

Manchmal sind es die kleinen Überraschungen, die einem den Tag ein Stück heller machen. Vor Kurzem lag völlig unerwartet ein Umschlag von Steelmonks in meinem Briefkasten – diesmal mit zwei neuen Steelmonks Pins, die Teil ihrer aktuellen Kollektion sind.

Die Motive sind schlicht, modern und bewusst neutral gehalten: Ein stilisiertes Fallschirmspringer-Symbol und ein Peace-Zeichen. Keine großen Worte, keine direkte Botschaft – eher kleine Alltagsbegleiter, die man an der Einsatzjacke, am Rucksack oder an einer Tasche tragen kann.

Was mir daran gefällt?
Diese Pins sind nicht speziell für Soldaten gedacht, sondern für alle, die ein Symbol tragen möchten, das Stärke, Ruhe oder einfach Persönlichkeit ausdrückt. Steelmonks steht allgemein für hochwertige Metallprodukte und eine Community, die Feuerwehr, THW, Polizei, Soldaten, aber auch Zivilisten verbindet.

Für mich sind die Steelmonks Pins vor allem eines: Eine nette Geste. Ein kleines Zeichen, dass jemand an einen denkt – ohne Anlass, ohne Erwartung. Und genau das macht solche Momente so besonders.

Meine Erfahrung mit den Steelmonks Pins

  • Sehr hochwertige Verarbeitung
  • Zeitlose Symbole, die nicht „zu militärisch“ wirken
  • Ideal zum Sammeln oder Verschenken
  • Leicht, robust und vielseitig tragbar

Wenn ihr neugierig seid, wie die neuen Designs aussehen oder was Steelmonks sonst so macht, schaut gerne selbst rein:

👉 Externer Link: https://steelmonks.com

Steelmonks Pins auf Tarnkarton – hochwertig gefertigte Symbole aus Metal
Steelmonks Pins auf Tarnkarton – hochwertig gefertigte Symbole aus Metal

Weiterlesen

WC FRISCH Kraft Aktiv Produkttest – frische Toilette im Alltagstest

WC FRISCH Kraft Aktiv Produkttest – Alltagstest
WC FRISCH Kraft Aktiv Produkttest im Alltag. Meine ehrliche Erfahrung mit Frische, Sauberkeit und Anwendung im Familienhaushalt.

In diesem WC FRISCH Kraft Aktiv Produkttest teile ich meine ehrliche Erfahrung aus dem Alltagstest im Familienhaushalt und zeige, wie gut Frische und Sauberkeit im täglichen Gebrauch wirklich funktionieren.

Die WC FRISCH Kraft Aktiv Steine werden im WC Rand eingehängt und sollen bei jeder Spülung für Sauberkeit und Frische sorgen. Laut Hersteller bieten sie einen 24 7 Frische und Schmutz Protektor und helfen dabei, Ablagerungen im WC vorzubeugen.

einfache Anwendung

Die Anbringung ist einfach und schnell erledigt. Der Halter lässt sich gut am WC Rand befestigen und sitzt stabil. Schon nach den ersten Spülungen wird deutlich, dass das Wasser leicht eingefärbt wird und ein frischer Duft entsteht, der nicht aufdringlich wirkt.

Im Alltagstest zeigt sich, dass die Toilette länger sauber aussieht. Leichte Ablagerungen entstehen langsamer und der frische Eindruck bleibt auch zwischen den normalen Reinigungen erhalten. Natürlich ersetzt der WC FRISCH Kraft Aktiv keine gründliche WC Reinigung, unterstützt diese aber sinnvoll.

Besonders positiv empfinde ich, dass die Frische konstant bleibt und nicht schon nach wenigen Tagen nachlässt. Auch im Haushalt mit mehreren Personen hält der Effekt spürbar an. Die verschiedenen Duftvarianten sorgen für Abwechslung und lassen sich je nach persönlichem Geschmack auswählen.

Mein Fazit aus diesem WC FRISCH Kraft Aktiv Produkttest fällt insgesamt positiv aus. Wer seine Toilette im Alltag frisch halten möchte und Wert auf eine einfache Anwendung legt, findet hier eine praktische Ergänzung zur regelmäßigen Reinigung.

Transparenzhinweis:
Dieser Beitrag entstand im Rahmen eines Produkttests. Die Produkte wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Meine Meinung bleibt davon unbeeinflusst.

Weitere Informationen zum Produkt findest du auf der offiziellen Website von WC FRISCH.

👉 https://www.wc-frisch.de

Weiterlesen

Domestos Kraft & Frische WC Gel Produkttest – sauberer Eindruck und frischer Duft im Alltag

Domestos Kraft und Frische WC Gel Produkttest

In diesem Domestos Kraft und Frische WC Gel Produkttest teile ich meine ehrliche Erfahrung aus dem Alltag und zeige, wie sauber und frisch das Bad nach der Anwendung wirkte.

Zu diesem Zeitpunkt war mir allerdings ein anderes Reinigungsmittel ausgegangen. Der Badreiniger für das Handwaschbecken war leer und es war gerade nichts anderes im Haus. Also habe ich das Domestos WC Gel kurzerhand zur Not auch dafür verwendet, um das Waschbecken zu reinigen. Und genau das hat mich positiv überrascht.

Das WC Gel ließ sich gut dosieren und sowohl im WC als auch am Handwaschbecken problemlos anwenden. Nach dem Reinigen wirkte alles sichtbar sauber. Natürlich kann ich nichts über Bakterien sagen oder diese messen, aber der Eindruck war eindeutig. Es sah sehr sauber aus und fühlte sich hygienisch frisch an.

Was besonders positiv aufgefallen ist, war der Duft. Nach dem Reinigen roch das gesamte Bad angenehm frisch. Nicht zu stark, nicht stechend, sondern einfach sauber und gepflegt. Der Duft war für mich wirklich eins a und hielt auch noch eine ganze Weile an.

Gerade im Alltag ist es praktisch, ein Produkt zu haben, das vielseitig einsetzbar ist. In meinem Test hat sich das Domestos Kraft und Frische WC Gel nicht nur für das WC, sondern auch zur Reinigung des Handwaschbeckens als sehr hilfreich gezeigt. Für mich ist es ein tolles Produkt, das zuverlässig reinigt und für ein frisches Gefühl im Bad sorgt.

Mein Fazit aus dem Domestos Kraft und Frische WC Gel Produkttest fällt positiv aus. Auch wenn ich nichts über Bakterien sagen kann, hat das WC Gel einen sehr sauberen und hygienisch frischen Eindruck hinterlassen. In Kombination mit dem angenehmen Duft ist es für mich eine überzeugende Lösung für den Alltag.

Transparenzhinweis:
Dieser Beitrag entstand im Rahmen eines Produkttests. Das Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Meine Meinung bleibt davon unbeeinflusst.

Weitere Informationen zum Produkt findest du auf der offiziellen Website von Domestos.

https://www.domestos.de

Weiterlesen

Bundeswehr Karriere Yvonne – Mein Weg zur Offizierin

Junge Bundeswehrsoldatin in Flecktarnuniform lächelt in die Kamera – frühe Dienstjahre, persönlicher Karrierebeginn

Meine Bundeswehr Karriere Yvonne begann offiziell am 02. Januar 2002 – doch die Wurzeln liegen viel früher.
Mein Vater war Soldat, und schon als Kind war ich fasziniert von Uniform, Kameradschaft und diesem besonderen Lebensgefühl.
Damals wusste ich noch nicht, wohin mich dieser Weg führen würde. Heute blicke ich auf über 20 Jahre Bundeswehr zurück.


Bundeswehr Karriere Yvonne: Die ersten Schritte in Uniform

Die Grundausbildung in Goslar dauerte drei harte, lehrreiche Monate.
Danach folgten die Laufbahnlehrgänge und meine Zeit in der Unteroffizierslaufbahn – eine Phase voller Entwicklung und neuer Herausforderungen.

Ein Foto aus dieser Zeit bedeutet mir bis heute viel: ein spontaner Moment nach Dienstschluss, jung, unbeschwert, voller Energie.
Diese Leichtigkeit begleitet meine Bundeswehr Karriere Yvonne bis heute – trotz aller Ernsthaftigkeit des Berufs.

Junge Bundeswehrsoldatin in Flecktarnuniform lächelt in die Kamera – frühe Dienstjahre, persönlicher Karrierebeginn

Stationen, Lehrgänge und die Zeit mit der AUL

  • Köln-Wahn
  • Bonn (Hardtberg)
  • Euskirchen

Durch meinen BCE-Führerschein durfte ich mit der AUL (Ausstellung unsere Luftwaffe) monatelang durch Deutschland fahren.
Dienstreisen, Erlebnisse, Kameradschaft – ein Kapitel, das mich geprägt hat.

All diese Erfahrungen formten meine Bundeswehr Karriere Yvonne Stück für Stück weiter.


Einsätze – prägend für meine Bundeswehr Karriere

Einsätze verändern einen.
Man erlebt Momente, die man nie vergisst – im Guten wie im Schweren.
Einige Einsätze haben mir viel beigebracht: über Verantwortung, Zusammenhalt, Belastbarkeit.
Andere haben Spuren hinterlassen, die erst später sichtbar wurden.

Diese Erfahrungen gehören untrennbar zu meiner Bundeswehr Karriere Yvonne.
Sie haben mich nicht gebrochen – sie haben mich wachsen lassen.


Von der Unteroffizierin zur Offizierin

Parallel zum Dienst studierte ich an der Universität zu Köln.
Nach Abschluss des Studiums wechselte ich in die Offizierlaufbahn.
Ein neuer Abschnitt – mit mehr Verantwortung, neuen Aufgaben und neuen Perspektiven.

Heute trage ich den Dienstgrad Hauptmann.
Ein Meilenstein in meiner Bundeswehr Karriere Yvonne.


Bundeswehr Karriere Yvonne & Familie – zwei Herzen in einer Brust

Seit 2015 und 2017 bin ich Mama.
Zwei kleine Menschen, die meinen Alltag – und mein Herz – komplett verändert haben.

Der Spagat zwischen Uniform und Familie ist nicht leicht, aber er ist machbar.
Und er hat mich stärker gemacht als jeder Lehrgang.


Warum ich meine Geschichte teile

Weil hinter jedem Dienstgrad ein Mensch steckt.
Weil jede Soldatin und jeder Soldat einen eigenen Weg hat.
Und weil meine Bundeswehr Karriere Yvonne vielleicht andere inspiriert, stärkt oder begleitet.


Mehr Hintergrundwissen zur Bundeswehr und den Karrierewegen findest du hier:

👉 Bundeswehr

👉 Bundeswehrkarriere

Weiterlesen

Steelmonks Pin „Keine Gewalt gegen Retter“ – Ein starkes Zeichen für alle Einsatzkräfte

Gewalt gegen Einsatzkräfte nimmt in Deutschland seit Jahren zu. Feuerwehr, Rettungsdienst, Polizei, THW und auch Soldatinnen und Soldaten berichten immer häufiger davon, während ihrer Einsätze beleidigt, bedroht oder sogar körperlich angegriffen zu werden.
Der Steelmonks Pin Keine Gewalt gegen Retter setzt genau dagegen ein sichtbares Zeichen – und ich freue mich, eines dieser besonderen Stücke bekommen zu haben.

Warum der Steelmonks Pin Keine Gewalt gegen Retter so wichtig ist

Die Botschaft des Pins „Helfende Hände schlägt man nicht“ wirkt vielleicht einfach, aber sie bringt alles auf den Punkt.
Wer im Einsatz ist, hilft anderen. Und niemand, der anderen hilft, sollte Angst um seine eigene Sicherheit haben müssen.

Steelmonks möchte mit diesem Pin Aufmerksamkeit schaffen – und Menschen zusammenbringen, die für Respekt, Menschlichkeit und ein faires Miteinander stehen.

Ein Geschenk mit Bedeutung

Ich selbst habe den Steelmonks Pin Keine Gewalt gegen Retter überraschend per Post erhalten.
Der Hintergrund: Die Firma Steelmonks verfolgt viele meiner Beiträge als Soldatin auf Social Media und wollte mir – und anderen Uniformträgern – Anerkennung und Dankbarkeit zeigen.

Der Pin ist daher kein Produkttest, sondern eine Geste des Respekts. Eine Erinnerung daran, dass wir nicht allein sind, und dass es Menschen gibt, die unsere Arbeit sehen und wertschätzen.

Was hinter Steelmonks steckt

Steelmonks stellt hochwertige Metallprodukte für Einsatzkräfte her – darunter Schlüsselanhänger, Dogtags und symbolträchtige Pins.
Viele Projekte werden in Form von Giveaways an Feuerwehr, THW oder Soldaten verschenkt, um Danke zu sagen und ein Gefühl von Gemeinschaft zu schaffen.

👉 Hier findest du mehr über die Firma:
https://steelmonks.com

Meine Erfahrung mit dem Steelmonks Pin Keine Gewalt gegen Retter

Der Steelmonks Pin Keine Gewalt gegen Retter ist ein kleines Objekt – aber die Bedeutung dahinter ist groß.
Ich trage ihn als Erinnerung daran, warum wir Uniform tragen:
Für andere da zu sein. Verantwortung zu übernehmen. Ruhe zu bewahren, wenn es ernst wird.

Und genau deshalb sollten wir auch als Gesellschaft zusammenstehen und klar sagen:
Gewalt gegen Einsatzkräfte geht gar nicht. Punkt.

Steelmonks Pin Keine Gewalt gegen Retter auf roter Karte – Symbol gegen Gewalt an Einsatzkräften
Steelmonks Pin „Keine Gewalt gegen Retter“ – ein starkes Symbol für Respekt und Anerkennung aller Einsatzkräfte.

🖇️ Interner Link

Hier findest du weitere Geschichten aus meinem Alltag in Uniform:
👉 Kategorie „Uniform & Herz“

Weiterlesen